これまでに「ウェルネスと健康とウェルビーイングの言葉の理解」と「ウェルネスの６つの構成要素」について書いてきました。 ここではもうひとつ、心身の健康維持・自己発見・自己実現を目的にしている「ウェルネスツーリズム」について書いていきます。 旅先で心身をリフレッシュさせたり、新しい体…

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「ウェルネス」について、深掘っていくブログシリーズです。「ウェルネス」について調べていくと、「ウェルネス」の構成要素について書いてあります。 全米ウェルネス協会の共同創業者であるビル・ヘトラーという方が、ウェルネスの構成要素を「身体・感情・精神・知性・職業・社会」の6つであるとし…

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